Der Montag, Anfang der Woche….warum nicht selbst mit etwas Neuem anfangen? 

Viktoria wird dich durch diese Yogareise begleiten. In dem 10 Wochen langen Kurs werden dir die bekannten Stellungen und verschiedenen Atemtechniken vorgestellt. Ihr kehrt im diesem Kurs in beruhigende Meditationen ein, werdet sogenannte Mudras für die Konzentration kennen lernen und vielleicht singt ihr auch einige Mantras.

Dieser Kurs ist auch für die Yoginis und Yogis geeignet, die mit Yoga etwas Erfahrung haben, aber Sicherheit bei einigen Haltungen vermissen, einen Bedarf haben etwas zu wiederholen (z.B. die Technik auffrischen) und gleichzeitig etwas Neues lernen möchten.

Start: vorraussichtlich ab Mai 2022, um 17.00Uhr* 

Dauer: jeweils Montags für 10 Wochen (die Schulferien sind nicht berücksichtigt)

Preis: 14€ pro Stunde (75min)

*Mindestteilnehmerzahl: 5 Personen 

Mach etwas wundervolles für deinen Körper, Geist und deine Seele, komm zum YOGA Punkt.            

Bei Interesse oder Fragen, melde dich gerne.

Was du auf der Matte lernst, das nimmst du mit in dein Leben…..